第一个月，身体外部没有任何变化，因为美美还只是一个小小的胚胎，占不到一点点地方，所以身材依旧苗条。仍然可以穿漂亮的衣服，什么紧身衣，吊带裙，牛仔裤都可以尽情的秀一秀。

在吃东西方面也没有什么特殊的喜好，还和往常一样，只是更注重健康和营养了。

早餐吃全麦面包或五谷面包，不吃茶鸡蛋了，只吃白水煮的鸡蛋。美美的姑姑给买了一个豆浆机，每天早晨会自己做两碗热乎乎的新鲜豆浆，不放一点糖，老公一碗，我一碗。

中午和晚上吃三种蔬菜，一种肉类，四，五种水果，不喝任何饮料，只喝白开水，牛奶改在晚上临睡前喝了。任何不健康的食品一概不碰。

虽然身体没什么变化，但因为怀孕初期胚胎会不稳定，我会特别小心，不跑，不跳，不穿高跟鞋，生怕有一点闪失，伤到肚子里的小宝宝。

白天出门买东西或晚上出去散步，老公都会拉着我的手，提醒我已经是一个孕妇了。我有时候会把手放在腰上，把自己扁平的肚子挺起来，让老公扶着我，找一下孕妇的感觉。嘴里还念念有词的说：我现在是孕妇了，我的肚子好沉啊！我走不动了！

总之，孕期的头一个月是快乐的，幸福的，喜悦的！

还有腰呢！

再来张侧面的！